自然と身体と心の融合を目指す！ <その１>
皆さん おはようございます！
今日は本部に於きまして、個人カウンセリングを行います。(昼の部：13:00～17:00、夜の部19:00～21:00)
皆さまのご来所をお待ちしております。(^0_0^)
さて、盆休みも終わって通常通りの生活へ戻られた方も多いことだと思いますが・・・？
お体の具合は如何でしょうか・・？(^0_0^)
もし？ お盆休みでお疲れの方などは、一日も早く回復されて元気になられますように念じております。
夏バテは夏の終わりにやってくるもので・・、これからが様々な症状を引き起こしてくるものです。
冷房冷えや冷たい飲み物や食べ物などから来る、腸内温度の低下による免疫力の低下！
または、冷えから来る自律神経失調症なども懸念されます。
人間の体はこの宇宙の動きと常に繋がりを持ち・・、バランスを取り合っているものなのです。
特に私達の生命維持機能である自律神経は、私達が住むこの宇宙と密接な繋がりを持っているものです。
自然と一体となる生活リズムつくりは、欠かせないものでありますが？
現代社会の生活環境では・・・？
中々難しいところであります。
日が沈むと同時に床へ就き・・、日が上がるとともに目覚め・・、
地の食材を、地の者が食べ・・、
季節には季節のものを食べる。
このような理想な生活は、意識に入れ心掛けていきたいものであります。
スーパーに行けば季節の野…