ストレスを無くす方法！
皆さん おはようございます！
女性の方で婦人科が悪い方が、生活環境が変わりストレスが無くなったら症状が良くなってきたと言われていました。
このように私達の身体と心は密接な相互関係で成り立っているという事が理解できるのですが・・・？
やはりストレス過剰が、一番良くないという事であります。
日々の生活では、誰もがストレスは掛かっているものでありますが・・？
それが行き過ぎてしまう事で、自律神経や様々な器官に支障が出てくるのです。
では？ ストレスを上手くコントロールするにはどうのような事を心掛けたらよいのか？
ブログをご覧の皆様は、どのようにしてストレスをコントロールされていますか？
ストレスを溜めない為には・・・？
やはり心が暗く、そしてネガティブな考え方であってはストレスは掛かっていくばかりであります。
心を明るく転じさせることと、ポジティブな考え方を意識してストレスが過剰に掛からないようにしていかなければなりません。
考え方をポジティブに転じさせるだけでも、ストレスのかかり方は大きく半減するものであります！
心が嫌がる事をしたり、考えたりという事を無くす努力をする！
また仕事などで気が進まない事や？ 嫌な事などをやらなければならない時には・・？
「やるからには楽しくやるのだ」と、自分に言い聞かせてストレスが過剰に掛からないように極力努力することであります。
神我パワーを送念することで、そのものに宿る宇宙の不…