心を切り替えるタイミングを・・・。
今日で10月も終わりますね!
皆さん おはようございます!
今月の締めとしまして、今日は何か・・・?
心の中でケジメをつけてみませんか?
次に心の中でケジメがつきましたら、それに沿う行動を起こしてみるのです。
そうすることで・・、 心も身体もすっきりとして、新たな月を迎えることが出来るのです・・・!
素晴らしいことであります♪(^0_0^)
人は何かをきっかけにして、節目節目で区切りをつけて、心の切り替えをしていこうとします。
それは心が偏ることなく、心のバランスを図ろうとするホメオスタシス(恒常性)が働いているのです。
人は安定した生活を望むものでありますが?
順調に安定した流れには心の力が衰退するもので、それを防ぐためにも自然と心のバランスを図る為の感情が働いていくのです。
このバランスを取る力が薄れていくことで、心身の不調が起きてくるようになっていくのです。
ここで意識して環境の変化を境にケジメなど・・、
心の整理を図ることも必要なことなのです。
このような心の性質を理解した上で自己分析が出来ていくことができれば・・?
とても素晴らしいことであります。
ストレス社会を生きていく上では、是非皆様もマンネリした生活リズムに変化をもたらせる努力をしていきましょう!(^0_0^)
PS:今夜の零時丁度にブログを更新させていただきます。
恒例によりどなたでも神我パワーを…