心は時の流れと共に・・・。

皆さん おはようございます! 今日から、ぐ~んと気温が上がり夏日になるようであります。 皆様には急激な気温変動に向けて、十分な健康管理をお願いするところであります。  若い時には何事もすぐに回復していた体調も? 歳を取るごとに、若い頃のようには行かなくなるものであります。  しかし? 同じ年でも老けて見える人もいれば? 若く見える人もいらっしゃいますが? その違いはどこから来るのでしょうか???  学術的に言えば? 腸内環境がいい状態の方は若く見えて・・、腸内環境の状態が悪い方などは老け顔になるそうですよ・・・。  二つ目の要因となるものは? 考え方がプラス思考で夢と希望があり、趣きが未来志向である人などが、若々しく見えるものであります。    後は姿勢(立ち姿など)や、ちょとしたしぐさに、会話の内容などでも言えることであります・・、 皆様はご自分が人にどのように映っているのかご存知ですか? 知りたいという想いもあり・・、 反面知るのは少し怖いような気がしますね?  まぁそれはそれとしまして、気持ちはいつまでも若くありたいものですね? 未来があると思うから、気持ちも未来へ向かう事が出来るというものであります。 それには自分なりの「元気の源」となるものが? 無くてはならないという事・・・! 皆様に取りまして、元気の源とは・・・?   因みに、私が知り合いに聞きました所、「お酒」と言う言葉が返…

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