Nの法則‼　LS：山下昌弘が伝える　　　「自己啓発の勧め！」

今日で六月も終わり、明日からは七月➙夏本番へと入っていきます。

七月は多くのイベントなども盛りだくさんで、
　子供さん達も夏休みなどで
　　楽しい想い出を沢山作って頂けたらと思っています。

それにはまずは安全第一であることと、
　健康で、元気であることが何よりであります。

何をするにも身体が基本となる日々の生活ではありますが、

皆様の身体が暑い日々でありましても⁈
　元気で過ごしていかれますように、

心我の力でフォローしていくことが出来るのです。

先ずは、最近温暖化の影響からか⁈
　熱中症が社会問題になるほどでありますが？
今年の夏は、何と⁉　
　　40度越えの日々が続くと予想されているようであります。

　そこでライフステップでは、皆様をはじめ…、
　　ご家族に、また縁ある方々が熱中症などで体調を崩されないように
　　熱中症対策には、是非心我の活用をお勧めしたいと思います。


　熱中症は、身体の深部体温が高くなり体温調整が追い付かずに…、
　　体内に熱がこもることで発生するのです。
　　ゆえに深部体温を下げることが肝心なことであります。

ここで例を挙げていきますと・・、

◎運動時などでは、深部体温が上昇しますので、冷たい飲み物を飲むことで深部体温を下げることが出来ます

◎手のひらを冷水などで冷やすことで、冷えた血液が体内を巡ることで、深部体温を下げることが出来るそうであります
　(手の血管の中には体温を調節する特殊な血管があるので、手のひらを冷やすことが効果的だそうであります)

◎エアコンで適切な室温をキープすることも効果的な予防となるものであります

　一つ目の冷たい飲み物が苦手と言う人は、
　水筒などにライフシールを
　「体に優しく」と念じて貼られると宜しいかと思います。

二つ目の手のひらを冷やすという事は、
　冷水で手を冷やしながら、
　「深部体温の低下」と念じると時短で効果が期待出来ていきます。

三つ目のエアコンの風が苦手だという人は、
　エアコン自体に(風が吹き出るところへ)ライフシールを
　「身体に優しい冷気に」と念じて貼られると苦手意識が改善されていきます。

💡是非試されてみて下さい。

　心我の力で暑い夏に適応できる身体つくりを、心掛けていきましょう！

PS：今月もありがとうご座いました
　　　来月も皆様の努力が報われるひと月となられますように、
　　　心より念じております。
　　　
今日のインスピレーション！
　
　「身体つくりは心から・・。」

＜ご案内＞

◎7/1(火)、Nスタイルを本部に於きまして個人面談にて行います
＊13:00～17:00、19:00～21:00(予約制となっています)
尚、混雑を避ける為、お一人様２０分程度とさせて頂いております。

◎7/2(水)、Nスタイルを本部に於きまして個人面談にて行います
＊13:00～17:00　(予約制となっています)
尚、混雑を避ける為、お一人様２０分程度とさせて頂いております。

◎7/4(金)、エルエス会専用、Nカウンセリング(無料)を
専用携帯電話にて受付いたします。
＊プレミアム会員様専用12:30～13:30、14:00～17:00
皆様からのコールをお待ちしております

◎7/9(水)、佐世保市相生町エレナ会議室に於きまして、
集う会を行います
＊19:30～21:00
皆様のお越しをお待ちしております

◎7/10(木)、Nスタイルを電話にて受付いたします
☎092-843-0030
＊13:00～17:00

　ひらめきの行動の大切さを実践していきましょう！